社交ダンスステップについて
これから社交ダンスを学ぶ初心者の方に社交ダンスのステップにはどのようなものがあるか紹介してみたいと思います。まず社交ダンスのステップとして有名なのが「スロースロークイッククイック」のブルースのステップです。
社交ダンス初心者にはブルースの音楽は緩やかで簡単なのでとても向いています。他にも社交ダンスの種類としてはモダンのワルツ、タンゴ、ウィンナーワルツ、クイックステップ、スローフォックススロット、ラテンのルンバ、チャチャチャ、サンバ、パソドブレ、ジャイブなどの種類があります。
社交ダンスのステップには初心者に向いている簡単なものから上級者向きの難しいものまであるので、自分のレベルと好みに合わせて学んでいきましょう。社交ダンス初心者は初めのうちはステップを覚えるだけで大変に思うかもしれませんが、ステップを覚えていくうちに楽しく踊れるようになるので諦めずに練習してください。まず社交ダンスのステップの基本となるのは姿勢を正してまっすぐに歩くようにすることです。
歩くだけなので簡単なように思うかもしれませんが、綺麗なステップで前進と後進するだけでも難しく感じるかもしれません。基本であるステップを覚えるまではペアを組まずに一人で練習するようにする方が良いでしょう。
ステップが身についてきたらペアを組んで音楽に合わせて踊ってみましょう。 一般的に男性のステップに女性が合わせるようにすると踊りやすいと言えます。ステップの練習としては鏡などを利用して練習したり、動画などで自分の踊っている姿をチェックすると改善点などがわかるので便利です。
また、社交ダンスのDVDなどにはステップが収録されているので自分のステップと比較してみると良いでしょう。
